‼️Recette de pain Saine, Simple et pas chère ! ‼️
🌸 J’adore cette recette, elle me dépanne quand je n’ai plus de pain à la maison, elle est sans temps de repos, sans pétrissage, sans levée et elle se réalise en seulement 3 ingrédients !
☀️Les flocons d’avoine et les graines de courge font partie des ingrédients que j’ai toujours dans mes placards, je les prends sur le site de @koro_fr pour payer moins. C’est une épicerie en ligne spécialisée dans les gros volume ce qui permet non seulement de faire des économies mais en plus de limiter les emballages.
Le code CARONOLA5 est valable toute l’année !
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‼️Très important, les gens intelligents likent cette vidéo et l’enregistrent ‼️
32 Comments
Dis-moi cette recette m'intéresse mais je ne supporte pas le lait de vache peux-tu me donner une alternative s'il te plaît mais sans soja car je suis allergique au soja😮 merci!!!
J'ai cru que c'était un pain au chocolat santé au début :'(
je n’ai pas eu le temps de le goûter mon chien me l a enlevé des mains il a reconnu que c’était une recette pour lui et pas pour moi 😂😂😂
Amusant ce couisson. L accent vient d où ? Belgique ? Je n avais pas reperer cela avant. Le seul belge que connaisse avec un tel accent à un Dame Houit repérable
les flocons d'avoine cuit ont un IG élevé.attention au taux de sucre dans le sang!
C'est vraiment pas bon 😢
Moelleux à l'intérieur sans levure et pétrissage? Je ne pense pas
Merci pour la recette
Forcement, sans levure, ça ne monte pas !!! C'est de la pâte crue qui, en 30min, est devenue une pâte crue mais chaude ! Pour un simple cake c'est au moins 45min de cuisson, alors 30min pour un pain de ce genre……
Lerci pour ce partage ❤
Mdr c'est le niveau 0 de la cuisine la
Merci 🤗🌹
Merci beaucoup pour la recette ❤
Pas assez de "couisson" 😅
30 min de COUISSON… 😅
J’en fais comme ça tous les matins 😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
Un grand merci pour ta recette Caro 😊
En ajoutant des œufs cela fait un cheesecake, peu calorique et hyper proteinè 300 grammes de fromage blanc, 200 grammes de farine d avoine et 3 œufs entiers. Pour la version sucrée on ajoute des amendes, raison secs, et fruits rouges déshydratés.pour la salée qqs olives , fetas et saumon fumé. On place le tout dans un moule à 180 degrés pendant 45 minutes. Le résultat est top et cela se conserve 10 jours
C'est tout pâteux à l'intérieur.
Ça n'a pas du tout une texture de pain
Ça donne envie 😊
génial ou pas c'est pas du pain désolé
Pas assez de fromage blanc donc j'en ai mis bien plus sinon c'était trop sec et ça se mélangeait pas
Votre pain est pâteux, mal cuit.
Quelle autre farine conseillerais-tu pour quelqu'un qui est en régime cétogène/kéto strict?
super recette merci et les autres auysi👍🙏
Salut à tous, bien vu pour les précisions de la farine d'avoine, car on peut faire cela pour beaucoup d'autre denrées, le fait juste de mixer.
Autre Ex: Lentilles de corail…
Merci et je Confirme, je le fais régulièrement et c est superbe
Ca ressemble à tout sauf à du pain, ça ne donne pas très envie 😮
Merci
Peut-être en rajoutant une demi cc de bicarbonate …
Pourtant on dit que les flocons d'avoine c'est pour les chevaux, c'est mauvais 😢
je rajoute du bicarbonate et 1 oeuf pour le volume et une texture moin epaisse